認識皮拉提斯！最熱門的六大種類、台北開課教室與學習指南 | 新北市補習班推薦網
2018年9月22日—1.墊上皮拉提斯(MatPilates)·2.器械皮拉提斯(EquipmentPilates)·3.芭蕾提斯Barre·4.皮拉提斯拳擊Piloxing·5.瑜珈提斯Yogalates.
4. 皮拉提斯拳擊 Piloxing
高強度激烈派種類代表：皮拉提斯拳擊Piloxing 。由瑞典知名健身教練Viveca Jensen所研發，將看似大相逕庭的兩項運動結合，但其實拳擊和皮拉提斯同樣講求專注力及控制力。結合皮拉提斯的流暢性和拳擊的強烈力道，Piloxing也 比其他皮拉提斯種類更富有爆發力。
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維密天使好身材秘訣就在它－Barre芭蕾提斯 | 新北市補習班推薦網
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身心平衡運動課程 | 新北市補習班推薦網
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