修復親子關係的八堂課— 泛科學院 | 新北市補習班推薦網
首頁/MasterTalks課程專區/修復親子關係的八堂課.立即購買...當你小時候有一些需求沒有被滿足,長大之後你就會在你的感情關係當中去試圖填補這些缺憾。
明明極力想要跳脫家人的束縛,不想要被家人綁住的孩子,卻在家人生病的時候,還是沒有辦法放下束縛的感覺,於是回來照顧家人。
於是在想要脫離家人、想要照顧家人之前擺盪、拉扯⋯⋯
跟著海苔熊一起讀懂,家家那本難念的經
Bowen的家庭系統理論指出,一個家庭往往會有許多「很明顯但是你從來沒有看見的現象」,默默地影響你和家人的互動,他就像是一個影片的劇本一樣,讓你的家裡面創富者上演類似的劇情,彼此痛苦,卻又難以逃離。
有許多熟悉的「劇本」讓人在想要脫離家人、想要照顧家人之前擺盪、拉扯⋯⋯ 劇本1. 三角關係:在你18歲前,家人爭執的時候,總是會把你捲進去。你可能開始不知不覺的扛起不屬於你的責任、需要當某一個人的情緒垃圾桶。久了以後,接住他們的需求你會覺得很疲累,但不解著,又會覺得罪惡感滿滿。
劇本2. 代間傳遞:小時候家庭充滿衝突的孩子,長大之後會出現兩種極端,一種是極度渴望感情,想要有一個「真正的家」(因為小時候的那個家已經分崩離析、支離破碎、不是他想要的);另外一種是極度排斥感情,不相信有人能夠得到天長地久,不想要和自己的父母一樣。然而,不論是哪一種,都有可能進入這種結局——愛上不該愛的人,或者是明明萬般不想,卻不知不覺地仍然複製了父母的悲慘婚姻。
劇本3. 投射性認同:當你小時候有一些需求沒有被滿足,長大之後你就會在你的感情關係當中去試圖填補這些缺憾。由於以前從來沒有看過恰當的方式來表達需求,所以就會用一些比較不恰當的方法來「討愛」,例如說反話、測試、用分手威脅等等。有趣的是,當你用這些方法,有時候也很有效,因為對方和你一起進入這個天人交戰的劇本裡面。有些人不知不覺的在做這件事情,有些人雖然知道這樣做很痛苦,但是就是停不下來。
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