何謂"本體覺"，與本體覺小活動@ 娃娃心情~ | 新北市補習班推薦網

本體覺是指能告訴我們關於位置、力量、方向和身體各部位的動作，以及有助於統合觸覺與前庭覺的一種感覺訊息。本體覺的接收器分佈在我們的肌肉、關節、 ...

何謂"本體覺"，與本體覺小活動(參考相關文章並合併整理)

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本體覺是指能告訴我們關於位置、力量、方向和身體各部位的動作，以及有助於統合觸覺與前庭覺的一種感覺訊息。本體覺的接收器分佈在我們的肌肉、關節、韌帶、肌腱和結締組織中。

本體覺，亦即「姿勢感覺」，是運用及整合來自肌肉、關節、骨骼等較為深層組織的感覺；傳遞肌肉是在伸展還是收縮，以及關節是彎曲或伸直的訊息。即使我們靜止不動，仍有地心引力在我們未意識到的情況下，刺激我們的接收器產生本體訊息。

本體覺可以幫助孩子進行模仿、執行、協調肢體動作等活動，藉由使用本體覺得以學習構音、表達需求、人際溝通，依照順序、遊刃有餘的解開衣服扣子、穿脫衣褲、拆卸與組合玩具。

本體覺的功能在提高身體知覺和促成動作控制與動作計畫能力。本體覺協助我們用肢體表達自己，讓我們能以省力又有效率的方式移動身體。有了本體覺，我們能平穩地走路、快跑、爬樓梯、提箱子、坐下、站立、伸展和躺下。同時，當我們擁有正常的本體覺而能信任自己的身體時，我們會感到安全與安心，而產生情緒上的安全感。

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缺少良好本體感覺的孩子，容易被誤認為是動作慢吞吞、粗手粗腳、故意破壞、有意搗蛋，當然這樣的孩子在從事握筆著色、寫字等活動也將會是一件苦不堪言的活動，不但會有速度慢、容易累，連一鼓作氣完成作業的能力（注意力）都有狀況；因此，完成紙筆作業對這樣的孩子來說，真的是件苦差事。家長們也會發現有這類問題的孩子喜歡從事偏靜態的活動，例如閱讀、自己玩、天馬行空的思考、高談闊論等，卻容易有眼高手低、說的比實際做的好的特質。

當本體覺障礙影響孩子的動作與移動時，會出現以下所列出的特徵：

不能有效整合來自肌肉與關節感覺的孩子，可能會： ...