【士林運動】Happy Sport體能休閒空間燃脂核心TABATA 和 ... | 新北市補習班推薦網
2020年11月29日—士林HappySport體能休閒空間離士林夜市不遠,標榜不用綁約、不用月費,計費採用堂課制的運動.對現在很多忙碌的上班族來說時間掌控上相對 ...
士林Happy Sport體能休閒空間離士林夜市不遠,標榜不用綁約、不用月費,計費採用堂課制的運動
對現在很多忙碌的上班族來說時間掌控上相對彈性,不必因為今天加班OR晚上有別的事情空不出時間懊惱
小芝喜歡這種方式的收費,不會像繳月費一樣壓力太大!獅子頭像就是Happy Sport體能休閒空間~我們準備運動啦!
Happy Sport體能休閒空間一共有兩間教室,這裡的課程相當多元,最近最受歡迎的TRX和空中瑜伽,還有拳擊課程
不用到處跑到不同的運動教室,而且教室內就有器材囉,所以只要穿好運動服跟乾淨的球鞋,帶著愉快的心情來就沒問題!
而小芝最喜歡其中一點就是“小班教學”這點真的相當有感~
以前曾在救國團上過其他舞蹈課,小小一間教室容納到20人以上
一位老師除了教課以外,真的沒辦法同時間注意每位同學是否哪些動作有困難,或是不正確需要糾正等等~
在Happy Sport體能休閒空間的小班教學中,老師就能仔細的調整每位同學的姿勢和動作,就不會受傷了啦~
教室內齊全的器材設備,隨時能應付不同課程使用,器材新新的~看起來也維持得相當不錯!
教室有飲水機,記得自己帶杯子來唷!運動完要補充水分~
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